出産後の体型が戻りません

現在30代半ばで2歳の男の子を育児中のママです。
私は産後太りのまま体重も体型も元に戻らず悩んでいます。

身長160㎝で体重が56㎏です。ちなみに出産前は体重が50㎏でした。

痩せたい気持ちはあるのですが、子どもと一緒に食事を摂るので食事は一緒のものを食べて色々教えてあげたいと思ったり、
スポーツジム通いの運動も子どもがいると行けないと言いながら、結局体型が戻らないままであります。

出産後は母乳育児だったので、「子どものため。」とご飯をしっかり食べていましたし、食べても体重が増えないことを言い訳にしていました。
しかも、授乳が終わると胸は可哀想なまでにしぼんで、体のバランスまでおかしくなってしまいました。

そして、旦那が昔の写真を子どもを見ながら「ママ、昔は細かったね。」と言っている姿を見ると悲しくなります。

やはり、自分の健康や見た目も気になりますが、家族のためにキレイでいなければいけないなと最近思います。
2.3人産んだママさんでも体型もお顔もキレイな方は沢山いらっしゃいます。
私のように自分に甘くないのだと思います。

自分のためでなく家族のためを思い、春から幼稚園に息子が行っている間の時間をうまく活用したいなと計画中です。

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